这个世界上最重要的是 不断地让正面能量提升
而把负面阴暗的负能量 消弭于无形当中
不要因为少数人的行径而让自己沮丧，少数人不代表全部的人性；不要因为看到了垃圾山就认为遍地都是烂泥，往往回头再看时
发布帖子 2022-03-14 08:23:36
Q：有在静坐的人和没有静坐的人在身心上有何不一样？
A：一个懂得静坐的人，如果长时间静坐，懂得调解心里的压力和情绪，生活习惯正常，饮食得当，心中没有存在着任何负面的思维，在脸部和身体的表迹上其实都可以
发布帖子 2022-02-13 23:47:18
网友分享：
和儿子媳妇同住一个屋檐下半年了，家里多了一个人挺热闹欢乐的，但始终觉得有那麽点别扭，可能是生活习惯和价值观不同调吧！比如家务的分配与标准、场域的使用.....等等所产生的诸多细节，常常令人当下
发布帖子 2022-01-24 02:22:45
学生提问：「老师好，我们常在家中发现很多蟑螂、蚂蚁、蜘蛛等昆虫，让人很害怕及烦恼，我们在修行后怎么样处理这些害虫比较好呢？」
王薀老师答：「有很多人说看到蟑螂、蚂蚁这些会很害怕、很恐惧，其实根本
发布帖子 2022-01-17 02:38:41
1. 能不能拯救自己的灵魂，完全取决于对待事物的态度，事物本身对人其实是毫无影响力的，对人自心有影响力的是你对事物的看法，这个观念很重要。
节录︱心胸要辽若朗空，做人看涵养处事观担当
2.
发布帖子 2022-01-10 06:28:10
流年似水，转瞬间又来到2022年初，回首来时，疫情之下的生活曾经被迫按下暂停键，甚至打乱、切断、荒芜了许多人生计上的所需，本来习以为常的日常，如湖面倒影般被涟漪撞的支离破碎。
因此我们看见、承认了人
发布帖子 2022-01-02 22:01:44
这几年我比较著重在心性上的观照，所以几乎是以『人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中』，这段话我每每横放心中，咀嚼再三，每回的体会都有所不同，极为赞佩中国的老祖宗早就已经有智慧用来修心的法门。像这几句
发布帖子 2021-12-27 08:20:00
「如何能够体会人空无我的境界？」儒家也讲定、静、安、虑、得，你我也都知道这不容易，当境界来的时候，无明火一生起的时候，你试着定定看，你试着静看看，可能吗？常常讲要叫人家如何如何把心可以安定下来，教别人
发布帖子 2021-12-20 01:20:15
大部分的人有勇气作梦，但却没有魄力圆满自己的梦想。
大多数的人没有办法下定决心要力挺自己，因为大部分的人有勇气作梦，但却没有魄力圆满自己的梦想。许多人希望自己活得欢喜自在、快乐满足，但是平心而论
发布帖子 2021-12-13 02:47:57
一个人若要长寿，首先要让自己「心」先自在，「身」无处皆逍遥，时常如此，在人世间处事自然可以穷通无碍，进一步从静观中体会到，生命中妙有所应化出来的一番滋味，久久自可体会天、人、物、我合一的境界，这就如同
发布帖子 2021-12-05 23:10:12
在所有的情绪中，对我们最不利的，会影响到健康的，莫过于愤怒、恐惧、困惑、焦虑和不安，这些累积到一个程度的时候，我们的身心状态就会变成极度地耗弱和负面，因为这些都会经过自身的大脑传递，而影响到我们自己的
发布帖子 2021-11-28 21:29:51
真正的调息是没有动静日夜之差别的，人的呼吸基本上一天之中不会少于一万四千次，如果在每一个出入息之间，心和呼吸都能真正地打成一片，并且了了分明，在静默之间，都懂得用返闻的功夫，自性不昧，久久自然可以凝神
发布帖子 2021-11-22 06:33:53
【王薀老师的云端讲堂】
学生问：「老师您好，想请教一下，很多人常说修行，那到底什麽是真正的修行呢？」
王薀老师回答：「『道』不是用修的，所以我们常常讲修行、修行、修行，修什麽行？其实就是要修
发布帖子 2021-11-15 09:23:40
用中国的山水画来讲，任何人的一生都跳脱不了那画页上的框架，如何留白或者是满画，存乎一心，所不同的在于如何表现。表现得好便是上雅，表达不到位便是落俗，至于墨水之间，运笔之下，乾与湿的调整全然在于自己的专
发布帖子 2021-11-07 22:44:30
【王薀老师的云端讲堂】
学生问：「老师好，我常常心中会有很多妄念杂想，到底要如何让他们停止呢？」
王薀老师回答：「居一切时不起妄念，于诸妄心亦不息灭，住妄想境不加了知，于无了知不辨真实，居一
发布帖子 2021-10-25 01:12:41
