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法拉盛华社探讨失眠 2/7法拉盛华人社区中心订于7日(周五)上午10时至11时，邀请纽约州心理医生张红与民众一探讨失眠的原因以及如何对待和理解长期失眠丶暂时性失眠丶老年性失眠的原因；如何在了解自己失眠的情况下，怎样根据自己的特点提高睡眠质量。活动还会现场示范丶练习以帮助减缓失眠问题的有效方法。活动免费，法拉盛华人社区中心地址：友联街(Union St.)43-17号，电话：(347)542-3700。 |
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