一日三餐，我行我素，诸相皆幻，何处非戏 2016-03-04 释十方美国华人佛教

吃素很简单，是一种训练自己的不分别心丶一种直探心地的方式。
其实，每个人的整个生命过程中，应该努力地认清自我。在我们生下来，在这个共生共存的社会里开始，从我们的成长，生活里慢慢地有了认知这些生活的欲望，放下欲望就能得到幸福，平息身上的欲望，从简单的一日三餐做起。

清淡素食，饭吃到嘴里是甜的，越嚼越甜，太好吃了，人的本事很大，脸朝黄土背朝天，让我们能吃大米饭，古人有得吃别无所求，而我们应该感恩。

人的口腹之欲通过一日三餐得到的心境，放下欲望并不是那么难，一点一滴从素食开始去感觉自己的自由，就像一个不断挣脱笼子的过程，欲望是不断膨胀的身体，当一个人的欲望越来越大，执着的东西会越来越多，身体越膨大，越会被笼子勒紧痛苦，只有放下欲望，放下执着，让自己变小，才能在笼子中安逸自在。如果能去除掉全部欲望，让自己变得更小，就能从笼子里蹭出来，得到彻底自由。

人一生的幸福，一生的欲望，如果加在了另一个生命身上的死去，你的欲望建立在他人的痛苦上吗？
美国华人佛教金佛寺
生命中的游乐场还有禅的味道

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